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轻轻咳嗽,检测是否有“腰突”

来源:青岛洪强骨科医院 时间:2014-10-28 10:40 浏览:

核心导读: 现代人的工作离不开电脑,长期的前倾姿势加上缺乏活动,容易导致腰椎增生,并使后纵韧带紧张,失去弹性,引起腰椎间盘突出,压迫神经根。

 
  现代人的工作离不开电脑,长期的前倾姿势加上缺乏活动,容易导致腰椎增生,并使后纵韧带紧张,失去弹性,引起腰椎间盘突出,压迫神经根。
  如果压迫了坐骨神经,则可导致根性坐骨神经疼痛,出现腰痛、下肢疼痛及活动障碍等。那么,如何才能早知道自己是否得了腰椎间盘突出呢?在这里,有一些比较简单的自我检测方法,提供给大家参考。
  1:如果腰疼了,可以试着轻轻咳嗽几下,自己感觉腰疼加重,那么有可能患有腰椎间盘突出,这时就应该及早进行检查,争取有病早治疗;
  2:如果是腰部长期疼痛的人群,仰卧坐起时,留意下肢是否会感到疼痛,而经常改用膝关节屈膝再坐起,这种情况也是腰椎间盘突出症的前兆;
  3:走路时间长时,常常会出现身体前倾、下肢怕负重、手扶腰、臀部突向一侧的姿态,不时感到腿部发麻、疼痛发凉时,你应当注意了,这可能是患有腰椎间盘突出,应及时去医院做CT检查,避免错过最佳的治疗时机;
  4:急性扭伤后发生跛行时,应当提高警惕了,这可能会导致腰椎间盘突出。如果一段时间后继续跛行,最好去医院做做检查。
  青岛洪强骨科医院专家温馨提醒:作为E时代的年轻人,拼命工作赚钱,就是想要身份 “突出”,地位 “突出”,家庭“突出”,可是千万别让椎间盘也跟着“突出”了。

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